Wat doe je bij de kapper? Nou, leren hoe je die kipfilets kunt wegwerken. Je weet wel, van die zwabberende huid onder je bovenarm als je net iets boven de veertig bent. Dat gaat ongeveer zo:

Een van de klanten ziet een bekende en roept:

“Ik zwaai niet naar je hoor. Dat is geen gezicht.”

Ik schiet in de lach.

“Ook last van zwabberende armen?”

“Ja, meid, hou op, schei uit. Ik sport veel, maar dít blijft.”

“Het is een vrouwenkwaal. We ontkomen er niet aan, vrees ik.”

De hoofdkapper, die op dat moment de haardos van een kind knipt grinnikt en daagt ons uit er iets tegen te doen. Wij protesteren.  Het is hopeloos. Er is niets meer aan te doen.

Op dat moment legt hij zijn schaar neer, loopt naar de bank en laat ons een ogenschijnlijk simpele oefening zien. Ook wij staan op en proberen het uit. Pfoe, het is wel zwaar, maar hij heeft gelijk. Het is voelbaar op de juiste plekken.

Ik heb speciaal voor dit blog even op youtube gezocht naar deze speciale oefening. De kapper filmen, vond ik wat ver gaan… Ik heb een mooie gevonden. Met Arie in de hoofdrol. Mijn kapper raadt de eerste oefening aan…

Gymmen met Arie (© LINDA.)